说话间，何方也洗漱完毕。

于是秦战不再多说，奉上香茗后走到客厅中央，认认真真的出了两招，一招进马冲拳，另一招则是转马摊手。

“嘶”

何方和阎宫齐齐蹙眉，对视间，都从对方眼中看到了一丝灵感。

唯独穆雨婷还在疑惑：“不是说兵器吗怎么又打上拳了”

“都一样。”

何方肃容道：“师弟谈的是持久战，而非单纯的兵器或者拳法。”

“师兄说的对。”

秦战侃侃而谈：“在我看来，想搞懂如何打持久战，就要弄清楚为什么不能持久，这方面娉娉刚才已经说了。”

方娉娉茫然，我说啥了

秦战看了她一眼，温声道：“你说肌肉疲劳跟糖分和乳酸有关，其实跟氧气摄入和新陈代谢也有关系，对吧”

方娉娉有些局促的点头。

秦战又打出一拳：“所以我认为体力可以分为两个方面，一是整体消耗，二是局部消耗。”

“比如这一拳，我发力了，热量就会消耗，心跳就会加快，这是整体消耗。”

“同时这一拳起主要作用的是右侧肌肉群，左侧大部分肌群只起辅助作用，所以右侧肌群可以称作局部消耗。”

“整体消耗无法避免，但局部消耗应该有办法替换。”

他转动腰胯，收右臂、摊左臂。

四人齐齐点头，进马冲拳用的是右侧肌群，转马摊手用的是左侧肌群，招式转换时右侧肌群自然会进入休息。

“如果这个理论成立，那么更细一层的理论应该也成立。”

说着，秦战上步，收左臂、提右肘，将转马摊手变作上步右膀手。

他的动作很慢，慢到对武术一无所知的方娉娉都能看出力量转换。

“力从地起。”

一肘打完，秦战收势：“但并不是持续发力，足、腿、胯、腰、背、肩、臂，每个小肌群其实都只动了一下。”

“如果不重复运动，那么这一下的消耗很快就能恢复，消耗的糖分和产生的乳酸也会被血液流动补充、带走。”

方娉娉点头。

无知者无畏，她是最不懂武术的那个，却也因此最能接受其余三人接受不了的理论。

阎宫就是其中之一：“话是没错，但实战瞬息万变，精神高度紧张，肾上腺素自动分泌，谁能做到那么精准”

“一点点来呗。”

秦战耸了耸肩：“只要理论没错，剩下的就是水磨功夫，从大肌群到小肌群，从招式到发力，打他个几千上万次，还怕找不到办法”

阎宫和何方两相对视，各自心惊。

穆雨婷撇嘴：“说的轻巧，上万次，那得打到什么时候”

“用不了多久的。”

秦战扳着手指头计算：“你看，我现在每天对练至少二十场，一年就是七千三百场，上万场也才不到一年半。”

“诶对哦。”

不算不知道，这一算，穆雨婷顿感惊讶，但很快又找到槽点：“问题是，你能每天对练二十场，坚持一年半”

秦战不答，只是自信一笑，心说二十场算啥梦里梦外都算上，一天五十场都不止

穆雨婷不服气：“那你不比赛、不泡妞了”

“这跟泡妞有啥关系”

秦战斜眼看她：“我练了五天，耽误泡你了吗”

不知怎的，穆雨婷的心跳忽然漏了一拍。

她吸了口气，发自肺腑的回道：“滚”

“沈兄”

“嗯”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

进入阁楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。

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